> Équipement Patrick 62 27 août 2005

Bonsoir,

Ci-dessous l’article "Equipements" commenté sur la base de ma propre expérience.

Bonsoir,

Je me permet de commenter le sac ainsi constitué.

Il va dépendre de l’âge du marcheur, de sa morphologie, de son habitude à marcher et de la saison. Il est logique de penser que celui qui partira en hiver aura un sac beaucoup plus chargé que celui qui fera le chemin en été. OUI. Mon sac périple hiver 2004 = 12 kg au départ de Boulogne s/mer et 9 en arrivant à Saint Jean pieds de Port. En descendant, quand un article devenait inutile, je le retournais.

En toutes saisons : Affaires de toilette et petit matériel : 1 serviette de toilette (genre non tissée), de petite taille = gain de poids savon de Marseille pour toilette et lessive, toilette y compri les cheveux et se raser. Laver les cheveux au savon de marseille laisse l’impression de pellicules. Pour ma part, je me rase complètement le tête avant de partir. 6 épingles de nourrice. Ne m’ont jamais servies sur 2 traversée de la France. La prochaine fois j’y renonce. Je pars également sans épingle à linge. papier hygiénique. OUI, forcément, juste 2 ou 3 mètres (gain de poids). Je renouvelle dans les haltes. crème solaire et stick pour les lèvres et le nez, shampoing, dentifrice et brosse à dents. OUI, sauf le shampoing (gain de poids). Pour le dentifrice, un petit tube genre pour enfant. Sur deux à trois mois de marche, pas de conséquence. crème pour soins quotidiens des pieds. NON (gain de poids). Je m’effore d’avoir une parfaite hygiène des pieds. Il m’est arrivé de ne pas pouvoir me laver sauf les pieds. Ne pas se laver dutout une journée ne porte pas à conséquences. fil et aiguille de couture. NON (gain de poids). Avant de partir, je vérifie que tous mes boutons sont bien attachés. Je ne pars pas avec des vêtements trop usagés qui pourraient se déchirer pendant le périple. Je n’ai jamais eu à demander ce secours (fil et aiguille). lampe de poche et boules Quiès. OUI pour l’Espagne, NON (gain de poids)pour la France. lunettes de soleil. Celà dépend de la saison. OUI en été pour l’Espagne et la France. NON (gain de poids) pour la France au printemps. Préférer une casquette à longue visière. couteau, gobelet, gourde, accessoirement cuillère et fourchette. NON pour le gobelet. Boire directement au goulot, toujours. (gain de poids). Remplacer la gourde par une poche à eau quand on est seul. quelques sachets plastique vides pour les vêtements ou objets humides peuvent s’avérer nécessaires. OUI, 2 suffisent. Renouvellement en chemin. Dans une poche étanche : carte bancaire, carte d’identité, carnet de pèlerin, carte de téléphone, carte groupe sanguin. OUI Pharmacie :

aspirine, anti-diarrhéique, antiseptique intestinal, pochettes de désinfectant pour plaie, pansements, compeed, double peau, médicaments personnels. NON (gain de poids). Ma seule pharmacie = 1/2 plaquettes de gellules contre les maux de têtes. Par rapport aux bestioles, griffes occasionnées par ronces, je ne marche jamais en short.

Formulaire E111 pour prise en charge par la Sécurité sociale française ou de l’U.E en cas d’hospitalisation en Espagne. OUI, forcément.

VÊTEMENTS En saison tempérée 3 paires de chaussettes. OUI, à bouclettes et qui sèchent rapidement. 1 pantalon léger, un bermuda avec poches latérales. OUI. Pour ma part, au printemps, j’avais un short de plage (hyper léger). 1 pyjama court ou un grand T. shirt. NON (gain de poids), je dors en slip et T shirt. 1 pull ou un sweet polaire. OUI, au printemps une polaire un peu plus fine qu’en hiver. 1 chèche ou un paréo, NON (gain de poids). un chapeau (préférable à la casquette). OUI. Pour ma part, je préfère la casquette. 3 slips ou caleçons, 3 T. shirts en fibre anti-transpirante. NON (gain de poids), 2 slips et 2 T shirts fibre qui sèchent vite. 1 chemise à manches longues pour éviter les coups de soleil. OUI 1 paire de bonnes chaussures de marche avec 1 paire de semelles de rechange. NON (gain de poids) pour la paire de semelle. 1 paire de chaussures de détente légères avec lesquelles on pourra marcher en cas d’ampoules. NON. Pour ma part, une paire de mules hyper lègères. Je soigne dès la fin de la journée la/les ampoules et les protèges le lendemain.

Vêtements de pluie : un poncho recouvrant le sac ou une veste imperméable si le sac à dos possède un sur-sac étanche. OUI, poncho, même si sac déjà protégé. un pantalon de pluie et éventuellement des guêtres courtes. NON le pantalon (gain de poids). OUI les guêtres qui montent jusqu’aux genoux. un duvet léger ou un sac de couchage en coton ou mieux en soie (plus léger). NON, pas de sac couchage. Remplacé par un sac à viande en soie pour la France et l’Espagne (gain de place).

En saison froide : A la liste ci-dessus, il faut ajouter : une veste chaude gore-tex. OUI un sous-vêtement en thermolactyl, OUI, mais remplacé par une deuxième polaire. (Pour mon périple hivernal, 3 polaires. 2 épaisses et une fine). une chemise manches longues en flanelle. NON des gants. OUI Il faut notamment remplacer le pantalon léger et le bermuda par deux pantalons plus chauds ainsi que le chapeau par un bonnet en laine ou en polaire (plus facile à laver) OUI. Un duvet plus épais pour le froid (beaucoup de refuges ne sont pas chauffés) est nécessaire.OUI

Au printemps dernier, mon sac pesait 8 kg avec la poche à eau pleine (1kg), mais surtout avec mon réflex 24x36 et son objectif (= 1kg). Je pense que l’on peut descendre à 5,5 kg/ 6,0 kg pour un sac au printemps.

PATRICK 62

Joêl Barbe
27 août 2005

> Équipement

27 août 2005, par Joël Barbe
Merci pour les informations. Un clin d’oeil : tu dis "fil et aiguille de couture. NON (gain de poids). " : mon "nécessaire à couture - 2 mètres de fil enroulé autour d’un petit carton dans lequel est plantée une aiguille - pèse 1 gramme !

Wonderful
8 novembre 2005

> Équipement

Depuis 1 an et demi, votre centre de Sécurité Sociale envoie sur demande (téléphonique ou écrite) la carte européenne d’assurance maladie (format carte bancaire
et résumant les infos vous concernant). C’est gratuit, envoi sous 24h et Dieu merci, fini les petits papiers !
Bonne route et à bientôt sur le chemin.
Wonderful

evelyne
20 novembre 2005

> Équipement

vraiment pas besoin de veste juste un poncho et un polaire ,pas de duvet non plus pourtant l on ma dit qu il faisait froid dans certain gites et pas assez de couvertures je pars debut avril du puy a st jacques enfin j aimerai

carmen
27 novembre 2005

> Équipement

J’ai fait l’expérience de partir sans sac de couchage au printemps 2004, pensant trouver des couvertures dans les refuges. Quelle erreur ! Il a fait très froid, les refuges n’étaient pas chauffés et même avec quelques couvertures que j’ai pu récupérer, j’ai eu très froid.
Expérience à ne surtout pas renouveler ni à conseiller. Carmen.

carmen
27 novembre 2005

> Équipement

Au printemps 2004, je suis partie sans sac de couchage, pensant touver des couvertures dans les refuges. Il a fait très froid, les refuges ne sont pas chauffés et malgré quelques couvertures glanées de ci, de là, j’ai eu très froid tout le temps, même avec un sac à viande en soie. Expérience à ne pas renouveler et surtout pas à conseiller.Carmen.

michel compagnon
21 mai 2006

> Équipement

bonjour patrick,
tout à fait d’accord, je viens de faire le Mont St Michel Nantes à titre d’essai avec un sac de moins de 5,5 kg période 10 au 20 mai 2006. sans aucun problème et surtout sans sentir le sac à dos. je peux fournir la liste détaillée si intéressé. d’autre part j’ai rencontré un couple chargé à 12 kg chacun, ils m’ont confirmé que c’était trop (problème aux épaules).
amicalement
Michel

katia
8 juin 2006

> Équipement

bonsoir michel,je viens de lire ton message adressé à patrick.Je suis intéressée par le contenu de ton sac. Je compte partir de St-Jean-Pied-De-Port vers le 15 septembre et j’essaye de m’équiper le plus possible en tissus légers.Merci d’avance pour tes précieux conseils. tu peux me joindre à cette adresse : mamiepoum@hippo-poum.com. Cordialement Katia

henri et Jeanne Gagnoux 1 rue des rolots 39410 St Aubin
10 août 2006

> Équipement

Mon épouse et moi même, avons parcouru le trajet Roncevaux-Ponferrada, poids du sac ; 10 et 13 kg. Peux tu nous fournir le descriptif de ton sac. Nous devons reprendre le camino de Pon ferrada à St Jacques à partir du 11 septembre prochain. Merci

Michel77
17 août 2006

> Équipement

petite pensée pour vous deux qui seraient "devant".
A ce jour, je partirai de Vézelay ...
.... et je -prépare mon sac- en piochant tous les conseils de ceux partis avant moi ....

SalutaS
Michel

flau
5 octobre 2006

> Équipement

bonjour,patrick

je suis tres interessée par ces details quant à l’equipement du marcheur du "chemin de StJacques"...! ( ce chemin ?.. reste pour moi , un voeu...depuis bien des années...! ) j’ai 60 ans ,à la retraite ...mon mari :pas du tout randonneur ! ..serais-je capable de faire ce pelerinage ,seule ??,

flau

Nicole Demoulin
28 janvier 2010
on

> Équipement

à Michel Compagnon
mon ami et moi allons prendre le chemin de compstelle en mai, on essai de se préparer au mieux, on cherche l’expérience des autres sur les blogs, je suis intéressée par ton équipement ultra léger, peux tu me donner ta liste ? nicoldem@free.fr merci

therese
17 mars 2010

> Équipement

je pars en mai aussi chez decatlon des tee-shirts régulateurs courts et longs sont super les chaussettes anti-ampoules et la poche à eau à rangée dans le sac (10€) très pratique

mamie doudou
21 mars 2010

> Équipement

je pars très bientot(mi-avril)et je recherche toujours des infos pour marcher léger !merci des bons conseils !

mel
12 avril 2010

> Équipement

bonjour à tous.
je souhaiterait partir cette été mais je ne c’est pas quand est ce que l’un autre vous pourrais me conseillé (je peux de mi-mai à mi-septembre).
une autre petite question, je n’est jamais fait de randonnée, je part avec une autre personne, est ce mieux d’avoir 1 sac plus lourd pour 2 à s’échanger ou 1 sac chacun plus léger.
merci d’avance et bonne marche à tous.

Dan
29 juin 2010

> Équipement

Bonjour,

Je pars le 25 aout pour 8 sem. donc retour mi octobre.
Sac de couchage obligatoire ?

celinette
23 juillet 2010

> Équipement

nous partons a deux avec mon mari et aurons chacun notre sac, nous pensons qu’il est plus sage d’etre un minimum en "autonomie" meme si nous nous echangerons certaines choses, mais il vaut mieux partir avec 5 ou 6 kilos chacuns (peu mais bien) que 12 kilos pour un a echanger, un tel poids "casse" qd on y est pas habitue et meme tout court sur une si longue distance. le sac est notre petite maison notre "ami" et ne doit pas se transformer en "boulet" genre mince c’est mon tour,ca peu gacher bien des paysages des moments de priere... personellement mon sac me stabilise meme a certaines occasions et 6 kilos c’est plus que suffisant , ne prenez pas plus. la voie du milieu et l’equilibre sera plus porteur a long terme je pense que passer du tout au rien sans cesse. bon pelerinage a tous au plaisir de vous rencontre sur le chemin.

Elisabeth Zach
1er août 2010

> Équipement

J’aimerais partir début octobre seule pour Santiago. Je commencerai à León oú je me suis arrêtée l’année dernière. Quel temps fait-il ? Quels vêtements ai-je besoin pour cette époque ? Le camino monte jusqu’à 1200m ou plus. Faut-il un anorak d’hiver ? Puis-je marcher avec des chaussures basses ? Ou faut-il des chaussures de montagne ?

Merci beaucoup pour vos réponses

Elisabeth

monique
31 décembre 2010

> Équipement

Bonjour Elisabeth
j’aimerais partir de Leon seule aussi mais en septembre 2011, es tu partie en octobre ?? peux tu me donner des conseils surtout pour rejoindre Leon, d’avance un grand merci.
bonne fin d’année à tous et une très belle année 2011
Monique.
courriel :lacoume@laposte.net

LEME FRANCIS
11 avril 2011

> Équipement

bonsoir. j’envisage de partir fin avril début mai 2011. j’abitte mandelieu la napoule dans le 06 prés de cannes. si un groupe est disponible, je serai prés à m’y joindre si non, je partirai seul. Est ce que quelqu’un aurai des conseils ou autre à me communiquer. je souhaiterai passer par ARLES et prendre le départ au PUY. Merci d’avance : FRANCIS.

menezic
7 novembre 2013

saison

Bonjour,

j’envisage de partir en mars de Saint-Jean-Pied de Port jusqu’à Saint-Jacques de Compostelle. Faut-il prévoir des vêtements chauds ? Cordialement

joseph louis (loulou)
27 novembre 2013

facebook

bonjour je recherche compagnon (s) ou compagne (s) pour le chemin de saint jacques de Compostelle j’ai 62 ans je suis retraité je compte partir début avril a voir de paris ou banlieux sud (basilique de Longpont sur orge 91)par la voie Turonensis voila mon tl 0608037575 utreia

21 réponse(s) ....

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